立春のお茶会 - 語り合う時間 - 突然ですが、星を書く人と語りませんか？ これまでお話しをきいて、それを物語を書くことをしてきました。 しかしながら、今年はその形態が難しく、代わりにやったことないことをやってみようと思い立ちました。今のところ期間限定の試みです。 それは、書くことをせず、ただ話すこと。 その時間がお互いにどんなふうに意味を為すのか。為さないのか。 わたしの思春期の人との関わり方の中枢に語るというものがありました。 とにかくいつも「語ろう」と友達と声かけあい、休み時間ベランダ、ときには廊下に出ては語るというのがお決まり。 わたしはこの語り合うことで仲や思考を深めてきました。いつの日か、「語ろう」といわずともファミレスに場所を変え、勝手に語っていた。 あの時間に救われてきた。 いつも話すのが下手で苦手だと思っていたけどそれは社会においてなのかもしれない。みんな語る言葉や語るテーマをちゃんと持っている。なのに社会にでると個人は影を潜めて仕事に必要な話がメインになる。 気がつけば心と言葉が離れていたり、自分の言葉が分からなくなったり。 だけどわたしは星を書くときに聞く皆さんの言葉や語りに、力をもらってきました。 星を書くときは話すよりも書いてお渡しすることを大事にしてきたので、沢山話を聞きたくなったり、語るのを我慢していたので存分に話せるこの企画は私自身本当に楽しみでもあります。 また、私自身が去年自分の痛みやできごとを語る場に身を置いたことで、語ることの必要性をありありと感じたところでした。語り合う中に、治癒に向かうメディスンが散りばめられていたのです。 春分の日に向けてみなさんにも自分をみつめたり発見したりする時間にしてほしく、立春期間にこの語る企画を開催いたします。 実験の場に使っていただくのも嬉しいです。 そして、語るときに共にあってほしいお茶という存在。ご自身の身体と心の養生と、対話を深めるために大好きなtsuchinocaさんのお茶"茶瞑想"をご準備しました。リラックスしつつも頭がスッキリするブレンドとなっています。 ご注文いただいたら、お茶を発送いたしますので、お茶を飲みながらお話ししませんか？ 5回分淹れることができますので、リラックスしたいときに続けて飲んでいただけたらと思います。 ＊妊娠初期の方は飲むのをお控え下さい。 星を書くときと同様、BASEに記載してくださったメールに候補の日にちを送ります。 日程が決まったらGooglemeetの URLを送らせていただきます。 対話のテーマはこちらでいくつか準備していますが、わたしをモニターにしたことをやってみたい！などの提案もお待ちしています。 テーマは当日にお話ししながら自然と立ち上がってくるのかと思ってますので、ゆるりと、お気軽にお待ちしています。 オンラインのみで、時間は1時間半程度。 わたしと1対1での対話となります。 オンラインのみ、限定6名さまです。 テーマの例) ○テーマなしフリースタイル ○過去の傷について ○秘密について ○その場でテーマを引いてはなしてみる(運にまかせる) ○それぞれテーマを持って話す。話し終えた最後にそのテーマがなんだったか発表する。 ○絵を見て発想したこと ○本をはさんで話す ○自分の言葉だけで話す ○自分のこと以外を話す ○無言で会話してみる(ずっとではない) ○印象に残った夢の話 ○モニターになって感想を教えて下さい etc.. ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ tsuchinocaさんのお茶について №1 TEA MEDITATION　茶瞑想　 日々の喧騒から、心身を静かに解き放つ一杯。 淀んだ感情を清らかに洗い流し、呼吸を深く整えます。 内なる活力を甦らせ、落ち込みや焦燥を前向きなエネルギーへと昇華させます。 【期待できる効果】 ローズマリーやハブが滞りを流して身体を軽やかに整え、シナモンリーフとカルダモンの温め成分が深部から活力を呼び起こします。 希少な「在来種」焙じ茶の香ばしさに包まれながら、血液を巡らせ、思考をクリアに。冷えが気になる時や、もうひと踏ん張りしたい時の心強い味方です。 「茶瞑想」を愉しむ、五感のリチュアル 1. 香りに触れる（準備） 茶葉を2g急須に入れたら、まずその香りを深く吸い込んでみてください。焙じ茶の香ばしさとスパイスの刺激が、眠っていた感覚を優しく呼び起こします。 2.90℃のお湯をを注ぐ音を聴き、抽出を待つ静寂に意識を向けます。時計の針を止めたような気持ちで、茶葉がゆっくりと開いていく時間を味わいましょう。 3. 呼吸を整える（蒸らし）1分　 抽出を待つ間、軽く目を閉じ、鼻から深く吸って口からゆっくり吐き出します。カルダモンやローズマリーの清涼感が呼吸を深め、思考をクリアにしてくれます。 4. 巡りを感じる（味わう） お茶が温かいうちに、一口ずつゆっくりと含みます。シナモンリーフが身体の芯を温め、ハブが滞りを流していく……その「巡り」が全身に広がっていく感覚を、ただ静かに見つめます。 Profile tsuchinoca（つちのか） 調合：藤田彩 2003年より植物療法を学び、 その後約18年自然派ショップや専門学校などで植物療法士として勤務。 2019年より個人でティーブランドtsuchinocaを立ち上げる。 2025年より植物療法と認知科学を活用した心身の健康をサポートする講座を開始 珈琲や紅茶のようにハーブティーも 日々のお茶として楽しんでいただきたい、 良質な茶葉やハーブの美味しさを多くの方に知って頂きたい、 という思いで日々お茶の調合に向き合っております。 現在店舗は持たずにオンラインショップやイベントでの販売のみ行っております。

あなたの小さな物語を書きます✍︎☄︎ お話しさせていただき、わたしが感じたイメージでお話を書きます。 小さなお守りになるような1000文字程度の物語です。 40分ほどしっかりお話しをさせていただき、自分を語り対話することで見えていなかった自分自身を紐解いていきます。 そのお話をもとにわたしが物語にさせていただきます。 パッケージは文豪の全集のような雰囲気をイメージしています。 ＊以前はこちらの星の標本を注文してくださった方に、星を書く人の本棚から１冊本を贈っていましたが、こちらは期間限定のため終了しています。 ○オンラインで注文の流れᝰ✍︎ shopで注文・お支払い ↓ 注文時に記入していただいたメールアドレス宛にzoomの日程候補メールを送らせていただきます。 ↓ 希望の日にちと時間帯をお知らせください。 ↓ zoomの日程確定の日と時間と、zoomのURLを送らせていただきます。 ↓ zoomで1時間程お話 ↓ 状況にもよりますが、１週間〜2週間ほどで小さな物語がポストに届きます。 小さな本のようなパッケージです。

星を書く人から届く、本と手紙。 以前書店員だったこともある星を書く人が、ハードカバー、もしくは文庫本の中からあなたを思って1冊セレクトさせていただきます。星を書く人の本棚の中から選びますので古本となります。 本と一緒に小さなカードに書かれたミニレターもついてきます。 何の本が届くか、カードに何が書いてあるのかはお楽しみとなります。 御神籤のような感覚で楽しんで下さい。 内容重視のため、全てお任せいただける方と古本が大丈夫という方、わくわくどきどきが好きな方のみご注文下さいませ。